【道家道学院】 関西本校 大阪道学院スタッフブログ

taoosaka.exblog.jp

【NHK*助けて!きわめびと】「助けて!きわめびと」メタボ特集 健康的にやせるには「気のトレーニング」もおすすめ

こんにちは、大阪道学院です!

昨日は日本各地で豪雨176.pngとなりましたが、皆さんはお住まいの地域は大丈夫でしたでしょうか?135.png
大阪は雨もそんなにひどくなりませんでした。
何事もない日常に、感謝感謝です。


さて!
6月24日 NHK「助けて!きわめびと」にて
メタボ特集の放送があるそうです!177.png


★メタボリックシンドロームって??168.png
メタボリックシンドロームは内臓脂肪症候群ともよばれているもので、
様々な生活習慣病(高血圧・糖尿病・高脂血症)が重なっていることを示しているそうです。
また、メタボリックシンドロームの状態は動脈硬化を急速に進行させてしまう可能性があり、心筋梗塞や脳梗塞などの深刻な病気にもつながってしまうとのこと・・・


179.png番組内容ご紹介179.png
=======================
6月24日放送!「助けて!きわめびと」
NHK総合1 午前9時30分~ 午前9時55分
=======================
「メタボをなんとかしたい大作戦」

~メタボ対策してますか?~
ゆっくり食べると満腹感を感じて食べ過ぎない、といわれても難しいですよね。
そこでメタボ外来で2000人以上を指導してきた医師が勧めるのは、グルメリポート。
その極意をタージンさんが伝授します。
またガッツリ食べても太りにくい、低カロリーのカレーとから揚げもご紹介。
ごはん1合に60グラムくらいなら、しらたきを混ぜても気づかれにくく、
カロリーが2割減らせるんですって。レッツトライ。


★気のトレーニングですっきり痩せる!
メタボってこわいですね122.png
見た目が良くないだけでなく、健康、そして命にもかかわる問題です。

体質改善をして、健康的にメタボを改善・予防したい方には気のトレーニングがオススメです!164.png

よければ、下記の記事もチェックしてみて下さいね174.png

*あなたはどうして太るのか!?
それは、排泄能力の衰えが原因かもしれません


===================================

大好評開催中!!
「初夏の入学キャンペーン」
*気のトレーニング一回完結レッスン*

===================================
なんと今なら!177.png
21600円→5400円で習えます!!

①入学金無料!
②体験レッスン半額(10800円→5400円)
③タオの美についての内容が満載の「カレンダー冊子」をプレゼント

178.png詳細はこちらからどうぞ178.png




[PR]
by osakadokan | 2017-06-22 19:20